めまいで立てない日が続いた。 歩くことがままならない。 仕事もできない。 それがメニエール病だとわかったとき、 正直、怖かった。 でも、あのとき「無理をしないこと」を 体が教えてくれた。 整えることは、 頑張ることをやめることじゃない。 自分のペースを、信頼することだ。 あなたは今、自分のペースで生きていますか？

コーチングを始めたとき、 ぼくは何も知らなかった。 資格も、クライアントも、実績もなかった。 でも、まず「受けてみる」 「やってみる」 「一冊だけでも本を読む」 なんてことから始めた。 変化は、決意からではなく、 小さな「やってみた」から生まれる。 完璧に準備してから動こうとすると、 たいてい、ずっと動けないまま。 今日、0.1ミリだけ動いてみるとしたら——何をする？

バス運転士だった20年間、 毎日何百人もの方を乗せ 目的地までお連れしていた。 顔を覚えた常連さん、 急いでいるのに乗り遅れた方、 泣いている子を連れたお母さん。 「気をつけてね」 「ありがとう」 お客様からいただく たったひとことで、 その1日がちょっと変わった。 人とのつながりは、長い言葉じゃなくていい。 一期一会も、大切な出会いを わたしたちに贈ってくれている。 今日も、感謝を味わっていこう。 あなたが最後に「ありがとう」と誰かに伝えたのは、いつですか？