心が揺れたときは、宇宙との“つながり”を感じてみよう

人生には、思うようにいかないと感じる日や、

望まないできごとが起こる日があります。

そんなときは、心が揺れ動き、自分を見失ってしまうことがあるかもしれません。

「なぜ私だけがこんなに苦しいのか？」

「どうしてすべてがうまくいかないんだろう？」

そんな思いが心を埋め尽くし、前を向くのが難しいと感じる日もあるでしょう。

心が揺れたときの一歩：つながりを感じる

もし、あなたが辛さでいっぱいになったら、少しだけ目を閉じてみてください。

そして、あなたの存在が包まれている「大きなつながり」を感じてみましょう。

それは、「宇宙」という大きな存在です。

ここでいう「宇宙」とは、ただ広がる空の向こうや遠い星のことではありません。

それは、すべてをつなぎ、見えないけれど温かく見守る存在です。

あなたが感じる悲しみや苦しみさえも、

宇宙はただ静かに見守り、その中に価値を見出しています。

あなたはそのままで完璧

宇宙の中で、あなたはそのままで完璧な存在です。

誰かと比べる必要もなければ、誰かに勝つ必要もありません。

あなたがそのままの自分を受け入れるとき、

その波動が宇宙に広がり、新しい未来への道が開きはじめます。

• できることも、できないことも、すべてが宇宙の中で調和している。

• あなたの存在そのものが、その調和の一部である。

あなたが持つ思いや願いは、宇宙の中で響き、やがて現実として姿を現していきます。

過去も自分も責めなくていい

過去のできごとや、自分自身を責める必要はありません。

それらを手放し、ただ「今ここにいる自分」を感じてみてください。

「私はここにいる。」

このシンプルな気づきが安心感をもたらし、人生を穏やかにしてくれます。

宇宙とのつながりを信じるとき、心は軽くなる

宇宙はあなたの一部であり、あなたも宇宙の一部です。

そのつながりを信じることで、心がふっと軽くなり、

これまで止まっていた人生の流れが自然と動き始めるでしょう。

あなたの存在は、宇宙の中でかけがえのない一部であり、

その思いと行動が、世界全体に影響を与える力を持っています。

最後に：あなたの一部にある宇宙の力を信じて

あなたの存在は、宇宙全体にとってかけがえのないものです。

そのことを思い出すだけで、あなたの心は軽くなり、新しい未来が開けていくでしょう。

「宇宙はあなたを見守り、あなたを必要としている。」

そのつながりを信じて、今日という日を、穏やかに大切に過ごしてみてください。

もし、その一歩を一緒に歩みたいと感じたら、ぜひご相談ください。

あなたの心と宇宙をつなぐ旅に、寄り添い、伴走していきます。

コーチングを通じて、あなたの宇宙を感じる旅をサポートします

心が揺れたり、自分を見失いそうなとき、宇宙とのつながりを感じながら生きる方法を見つけませんか？

コーチングでは、あなたの心にある不安や苦しみを一緒に見つめ、あなたの中にある価値や可能性、魂からの望みや答えを引き出すお手伝いをします。

• 自分自身を受け入れる力を育てる。

• 宇宙の一部である自分の役割に気づく。

• 軽やかに流れる人生を取りもどす。

  
  

これらを一歩ずつサポートしていきます。