朝、コーヒーを淹れる。 湯気の向こうに、 心がほどけるような時間を持ってみる。 「整える」とは、 足すことじゃなく、引いていくこと。 やることを増やすのではなく、 いらないものを手放す。 ぼくも昔は、「がんばって」整えようとしていた。 でも、本当に整うのは、力を抜いた瞬間だった。 今日のあなたは、何を手放しますか？
コメント