整えるとは、戻れる場所を持つこと

バスの仕事をしていた頃、

どんなに長い一日でも、

最後は同じ営業所に帰ってきた。

荒れた天気の日も、

渋滞のひどい日も、

帰る場所があるから、

また次の日に出発できた。

整える、とは、

完璧な状態を保つことではない。

乱れてもいいから、

ただ、あなた自身が戻ってこられる場所を、

ひとつ持っておくこと。

それは、呼吸でも、習慣でも、

誰かの声であってもいい。

それだけで、

毎日はずいぶん楽になります。

あなたが「戻ってくる場所」は、

どんな場所ですか？