走ろうと思って、 走れなかった日がたくさんある。 「今日は体調が…」「天気が…」 言いわけは、 無限に出てきてしまうもの。 そのとき、気づいた。 大事なのは走ることじゃなくて、 まず、着替えて靴を履くことだった。 靴を履いたら、玄関を出てしまおう。 行動って、そういうものだと思う。 　 　 あなたにとっての「靴を履く」は、 どんな行動ですか？

職場で意見がぶつかったとき、 いつも「分かってほしい」と思ってた。 でもある日、先に相手の話を聞いてみた。 すると、相手も、 ぼくの話を聞いてくれるようになることがあった。 つながりって、 「分かってもらう」ことじゃなくて、 「先に分かろうとする」ことから 始める場合もあるのかもしれない。 　 　 今日、わかって欲しい誰かの話を 最後まで聞いてみませんか？

「やりたいことが分からない」 そういう方に、ぼくはこう聞くことがある。 「最近、時間を忘れたのはいつですか？」 やりたいことは、頭で考えても出てこない。 でも、心はちゃんと知っている。 夢中になった瞬間の記憶の中に、 あなたの「本当」がきっとある。 　 最近、時間を忘れるほど夢中になったことは、どんなことですか？