人生には、楽しいこともあれば、苦しいこともあります。 嬉しい瞬間がある一方で、悲しい出来事も訪れます。 私たちは、そんな感情の波に揺れながら、日々を生きています。 しかし、それは、 表と裏が一体となったものだから ではないでしょうか。...

「私には何の価値があるんだろう？」 そんな不安が、ふと沸き起こることはありませんか？ 不安に向き合うのは怖いかもしれませんが、 少しだけ自分の心をのぞいてみてください。 そこには、小さな「種」が眠っているかもしれません。 それは、まだ自分でも気づいていない、...

人生では、喜びも悲しみも、穏やかな日々も嵐のような混乱も、 すべてのできごとが目の前に現れます。 それらは歓迎したいものもあれば、避けたいものもあります。 けれど、目の前で起きていることは、良いとか悪いとかではなく、 ただ「そこに起こる」ものです。 そのできごとは、...