「梅雨明けです」 ニュースがそう告げた日、 時間の香りが変わった気がした。 きのうまでの重たさが、 ふっと軽くなる瞬間が訪れる。 季節が切り替わるとき、 心も同じように、 静かに切り替わっていくのかもしれない。 無理に切り替えようとしなくてもいい。 自然に任せれば、ちゃんと変わっていく。 あなたの中で、切り替わるときはいつですか？

ちりん、と鳴る それだけで 涼しくなった気がする 音は、涼しさを運ばないけれど でも、わたしたちは 涼しい音があるのを 信じている 　 　 今日という1日、 音で感じてみてください。

全力で生きるって、 休まず走り続けることだと思っていた。 でも本当は逆だった。 本気で休めない人は、 本気で生きられない。 メニエール病で倒れて、 ようやく気づいた。 休むことも、生きることの一部だ。 今日、本気で休めていますか？