人生には、思うようにいかないと感じる日や、 望まないできごとが起こる日があります。 そんなときは、心が揺れ動き、自分を見失ってしまうことがあるかもしれません。 「なぜ私だけがこんなに苦しいのか？」 「どうしてすべてがうまくいかないんだろう？」...

人には「できること」もあれば「できないこと」もあります。 でも、その違いが人の価値や優劣を決めるわけではありません。 「できる」「できない」という判断に、良い悪いは存在しません。 むしろ、そのどちらにも素晴らしい面があり、気づきを与えてくれる瞬間があります。...

「あの人はできているのに、なぜ私は…」そんな思いがふと湧き上がり、 自分を責めたくなることはありませんか？ 「どうしてもっと頑張れないんだろう」 「自分はなんてダメなんだろう」 そんなふうに、自分を責めてしまう瞬間は誰にでもあります。...