朝いちばんに靴紐を結んで、外に出る。 それだけを「儀式」にすると、迷わずできる。 やるかやらないかを悩むから、続かない。 決めてしまえば、体が勝手に動いてくれる。 小さな「儀式」が、日々の土台をつくる。 あなたの小さな「儀式」は、何にしますか？

遠くに住む友人と、 半年に一度しか会えない。 それでも、ふとした瞬間に思い出す。 「あの人だったら、なんて言うだろう」 会っている時間だけが、 関係のある時間ではない。 想う時間もまた、関係の一部だ。 いま、誰の顔が浮かびましたか？

コーチングをしていると、 相手がふっと目を逸らす瞬間がある。 「それ、答えたくないな」と感じたのか。 でも、たいていそこに、 進みたい道が隠れている。 本当は、もう気づいている。 ただ、まだ認めたくないだけだ。 目を逸らしたくなる問いが、 あなたには、最近ありましたか？

ウェルスダイナミクスでは、 4つのエネルギータイプがある。 ダイナモ、ブレイズ、テンポ、スチール。 名前がつくと、 不思議と「自分はこれでよかったんだ」 と思える。 漠然とした強みも、 名前をもらうと輪郭がはっきりする。 あなたの強みには、 まだ名前がつけられていないだけ かもしれない。 自分のタイプ、知ってみたくない？

蝉の声が聞こえはじめると、 夏が来たと感じるようになる。 蝉は長い時間を土の中で過ごし、 地上に出てからは ほんの数週間しか生きられない。 それでも、力の限り鳴く。 短いからこそ、精一杯なのか。 精一杯だからこそ、 短くても満ちているのか。 ぼくたちの一日も、 案外そういうものかもしれない。

夜空を見上げて 願いをひとつだけ選ぶとしたら ぼくはきっと迷う 欲しいものは、たくさんあるから でも、全部を願おうとすると どれも、星に届かない気がした ひとつに絞るとき 手放すものが見えてくる それでいい、と思えたとき 願いは、はじめて本物になる じつは、七夕の夜は 何を手放すかを決めるための 小さな儀式の時間なのかもしれない 星はいつもそこにある 願う日も、願わない日も

今年も後半戦が始まっている。 スタートの号砲が まだ鳴っていないように見えて、 実はもう始まっている。 今日の小さな選択、今週の小さな一歩。 それが、後半戦の最初の数メートルになる。 合図を待たずして、 気づいたなら、もう走り出せ。 あなたの後半戦は、 どんなふうに始まっていますか？

七夕が近づくと、 短冊を書く子どもたちを見かける。 願いごとは、心の中だけに置いておくと、 なんとなくぼんやりしたままだ。 けれど、 誰かに話したり、 紙に書いたりした瞬間、 輪郭がはっきりする。 最近、表に出した願いごとはありますか？

七月がはじまった。 カレンダーが変わるだけなのに、 なぜか気持ちまで切り替わる。 ぼくはこういう日に、 古い問いを手放すようにしている。 「どうすればうまくいく？」を、 「今、何を大事にしたい？」へ新調するように。 問いが変われば、見える景色も変わる。 月初めは、問いの新調日。 七月のあなたは、 どんな問いとともに歩きたいですか？

今日で、今年もちょうど半分。 「もう半年か」と思うこともあれば、 「まだ半年もある」と思う日ことある。 どちらも本当で、 どちらも今のあなたの感覚。 棚卸しを、単なる反省会にしない。 できたこと、できなかったこと、 気づいたこと、気づけなかったこと。 ただ並べてみて、感じてみるだけでいい。 どんな感情がわいてくるか。 どうしたかったのか。 それが、今年の後半戦を知るための、 そしてあなたの本音を知るための、 いちばん貴重な資料になる。